DINÂMICA DE OUTUBRO

NOS 2 PRIMEIROS CARDS, EXISTE UMA MENSAGEM DE RECOMEÇO. 

NA SUA VIDA, COMO VÊ ISSO?

JÁ HOUVE MUITOS?

COMENTE SOBRE OS CARDS.

"Recria tua vida, sempre, sempre. Remove pedras e planta roseiras e faz doces. Recomeça."

Cora Coralina

VOCÊ PODE RECLAMAR DAS FOLHAS NO CHÃO OU APRECIAR ESSE QUADRO...

O QUE ESCOLHE?

A SUA VISÃO DAS COISAS, MOSTRA COMO IDENTIFICA O QUE LHE CABE NO MUNDO.

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Eu, Fátima Abreu:

No primeiro card fica claro que todos os dias vencemos batalhas e também perdemos. Quando isso acontece, temos que nos reinventar... Aí vem na mente aquela frase que se conhece muito bem:

"Levanta, sacode a poeira, e dá a volta por cima!"

Por mais um momento assim na nossa história, é que nos damos a luz e renascemos, como Fênix das cinzas...

No segundo card é transmitida quase a mesma ideia do anterior. O diferencial é que dá a 

compreensão que houve um fator externo, uma pessoa ou situação que nos fez mal...

Então, nossas flores murcharam as pétalas, ou cortaram essas flores, contudo, a árvore se renova e nasce daquele brotinho  que teimou em ficar.

Já vi muito isso na Natureza, e não é diferente conosco, seres humanos. 

A metáfora cai muito bem.

O último card expressa o modo que enxergamos a vida: Ou se reclama de tudo e de todos, ou repara nos detalhes e deixa fluir... Percebe então, que tudo tem um lado belo e é bom ser apreciado, como um tapete de folhas outonal...

Eu escolho agradecer por ter olhos para vivenciar algo assim!

Sou grata por escutar os pássaros cantando e me acordando todos os dias bem cedinho e olhar meu quintal coberto de folhas caídas...

Triste sim, quem não pode.

Folhas caídas no chão.

Beleza em forma de tapete...

Uma estação própria para isso.

E a certeza que Deus fez para a nossa apreciação!

Deixo então, as folhas em quadro natural, espalhadas por aí.

Tendo a visão ampliada, da Arte da Criação.

Fatuquinha

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Lílian Furtado:

Dinâmica de outubro.

Tanto no primeiro como no segundo card, a mensagem é a mesma.

Refere-se à nossa capacidade de nos refazermos diante das adversidades da vida.

Durante o transcurso de nossa vida sofremos várias situações que nos destroem por dentro e nos obrigam a "renascer" e ter de agir de forma positiva diante da adversidade. 

Como uma "fênix"  que se refaz das cinzas, assim temos que nos portar diante da vida, pois, todos nós (por vários motivos), seremos abalados por inúmeras situações ao longo da nossa existência; E que pensaremos na hora,  não se ter uma saída! 

Mas, com o tempo perceberemos que a nossa capacidade de resiliência é muito maior do que pensamos. 

Os obstáculos que se colocam em nosso caminho contribuem para o nosso amadurecimento e crescimento espiritual.

 Nada na vida é por acaso, e necessitaremos "florescer" diante da vida várias vezes. 

É a única escolha possível ou sofreremos uma morte existencial.

Temos de aprender a "ser rosa" entre os espinhos.

No card das folhas no chão temos uma bela paisagem ali formada, mas, quantos de nós não focaria somente na quantidade de folhas no chão. 

Da mesma forma, somos assim diante da vida. Só olhamos para os nossos problemas e não percebemos e valorizamos o que a vida tem de bom.  

Somente quando nos é retirado algo importante, é que nos damos conta que enquanto tínhamos conosco não percebíamos o seu real valor... Somente porque estava ali o tempo todo, com a gente. Aprender a olhar a vida pelo lado bom é algo que ainda o ser humano não conseguiu assimilar em sua existência. Por isso, muitas vezes, as pessoas se tornam amargas e depressivas; Pois, só ficam olhando para os problemas. 

Muitas vezes a solução está na maneira como encaramos a vida. 

Se é se vitimizando ou seguindo em frente, apesar disso ou daquilo tentar nos derrubar. 

Assim é a vida. Não basta somente "ser rosa",mas, também temos de aprender a enxergar a rosa em meio aos espinhos.

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Mônica Miguez:

Primeiro card:

O renascimento é constante, principalmente nos dias atuais. Com tantos nos apunhalando, nos destruindo emocionalmente e profissionalmente. O renascer acontece  com as reflexões, que devem ser feitas diariamente, para que a cada um venha mais forte, mais edificado, em nossos conhecimentos sobre a vida em si.

Segundo card:

Quando a alma está transbordando paz o corpo responde com o sorriso bobo, terno e amigo para todos. Sejam conhecidos ou não.

Terceiro card:

Vejo que mesmo as pedras pelo caminho podem se transformar num lindo castelo, ou até mesmo, numa belíssima ponte para a felicidade.

As folhas caídas nos mostram uma nova etapa assim como nossa vida, que são feitas de ciclos.

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J Davi Miguez:

Terceiro card:

É lindo esse quadro pintado pela natureza! Principalmente porque não é no meu quintal...

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Frann Pereira:

Nós humanos estamos sempre nos reinventando, caímos, levantamos, choramos, sorrimos , estamos sempre nos reinventando renovando... E por maior que seja o que passamos, estamos sempre renascendo, e essa força nos renova cada dia! Eu mesma sai do casulo e virei borboleta, e acredito que essa força que nos faz renascer a cada manhã, a cada obstáculo, a cada sofrimento,vem de Deus...

Regar a alma por dentro de amor ao próximo, as coisas belas que vemos, nos faz ter prazer de viver,nós não estamos livres de passar por coisas ruins nessa vida, mas temos que renovar nossa alma por dentro, o que temos de bom por dentro reflete no nosso sorrir... O amor nos ilumina...

Jamais reclamaria de tanta beleza nesse tapete vermelho,andaria saltitante sobre ele,e minha alma leve se deleitaria com tanta beleza,com certeza teria prazer em deleitar meus olhos horas à contemplar tanto esplendor...

Dinâmica de Setembro

https://www.youtube.com/watch?v=UwINqm-PMJA&t=4142s

Esse é um filme B, que eu curiosamente, assisti no fim de semana passado.
Bem, será o tema da nossa dinâmica de Setembro.
Depois de ver aos 55 minutos o trecho a que me refiro, responda:

Qual seria a sua reação se seu filho dissesse que traria um amigo sem uma perna e um braço para sua casa, pois, ele não teria onde ficar?


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Maria Fernanda:

 - Sobre os 55 minutos do filme (não assisti todo, mas pretendo)
- Não vejo os Civis como malditos , acho que "Chan"foi inconsequente , se não  tivesse feito o teste com os pais , não teria ouvido aquilo , até porque realmente existem assistência em toda Reserva Militar , não vi razão para ele inventar que era um amigo que pisou em uma mina de dinamites .
Pois dependendo da Família realmente seria um fardo , se fosse um amigo , mas jamais, se fosse meu irmão... Aliás , todos vocês (do grupo) sabem que o Eric ( meu irmão) entrou no Hospital andando, e saiu tetraplégico , e como na guerra , sabíamos  dos riscos ...
É por isso que não gosto de surpresas , alguém poderá sair surpreendido !

PS: Jamais em minha Família acharíamos um irmão pesado para carregar e sim aceitaríamos qualquer amigo em qualquer situação , desde que não houvesse um bom lugar para ele ficar !!!
Um Beijão a todos !


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Valter Félix:


 Qual seria a sua reação se seu filho dissesse que traria um amigo sem uma perna e um braço para sua casa, pois, ele não teria onde ficar?

Existe uma frase que considero a melhor que já existiu e existe, que é a frase da terceira lei de Newton, " toda ação gera uma reação".
Por isso, acredito e uso sempre essa frase com aqueles que amo e convivo, e além dessa, outra frase que julgo ser de tamanha importância, "a verdade é sempre o melhor caminho..."
Na minha humilde análise, baseado na terceira lei de Newton a ação dele gerou a reação dos pais; Sendo assim, ele na qualidade de filho, deveria ser honesto e verdadeiro com seus pais, ele ERROU, em faltar com a verdade, e a reação dos pais é de maneira natural baseada na mentira do filho.
Se ele houvesse dito a verdade, com toda certeza seus pais acolheriam seu filho, pois há sentimento, saudade e amor.
No entanto, quem acolheria um deficiente desconhecido em sua casa ?
Na sociedade de hoje, temos receio até de abrir um portão para atender alguém, portanto, o foco real dessa situação, está na atitude errônea do filho, e não na reação esperada dos pais.


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Eu, Fátima Abreu :

Acho que minha reação seria dizer que aceitaria que o rapaz viesse, até conseguir algum lugar para ficar com comodidade. Então, abriria a porta necessária para o filho dizer a verdade:
Ou seja, que era ele, o rapaz sem os membros. Enfim, os pais descobriram da pior maneira possível...
Talvez o remorso (se essa situação não fosse de um filme), fizesse os pais sofrerem por toda vida, infelizmente.



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Lílian Furtado:


 Dinâmica:

Qual seria a minha reação se o meu filho dissesse que traria um amigo sem um braço é uma perna para ficar na minha casa, pois ele não teria onde ficar?

Situação delicadíssima esta: Confesso que ficaria bastante assustada com a informação, mas, não teria coragem de negar um abrigo a alguém.
Seria complicado pelo fato de que pelo menos inicialmente, teria de sustentá-lo; Mas, creio que: "Deus não nos dá um peso maior do que não possamos suportar".
Faria de tudo pela qualidade de vida dessa pessoa e o desenvolvimento das suas potencialidades, pois, ninguém consegue ser feliz sendo dependente dos outros.
Seria bem complicado mesmo, contudo, não poderia virar as costas para essa situação.

Obs: Pergunta bem difícil para ser respondida com sinceridade, pois, muda toda a vida da gente...


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Monica Miguez:

Com sinceridade? Se por uns dias, 1 mês, tranquilo porém, mais que isto, tiraria a liberdade, a dinâmica e a rotina da casa.

Paisagem- republicado

Paisagem

A paisagem pintada na aquarela, remetia a tempos que em livros antigos ela lia...
Queria fechar os olhos e se transportar para dentro do quadro.
Um sonho pintado em cores suaves e que a fazia divagar...
Outras terras e mares.
Ar puro, beleza... E sem mar revolto.
Montes limpos, sem habitações quase caindo...
O céu pintado encontrando com o oceano.
E a mais nítida ideia, que poderia ser feliz ali...
Coisas que ela poderia realmente sentir.

O quadro foi colocado na parede.
E quando ela olhasse de volta, talvez estivesse dentro dele, quem sabe?
Utopia, surrealismo?
Não, é a vontade de viver em algo que alegra a mente...
E aí ela se pega sorrindo.
Viajou e esqueceu o que lhe mais doeu...

Fátima Abreu Fatuquinha

A Verdadeira Força da Energia Sexual- Você Precisa Saber...

A Verdadeira Força da Energia Sexual

Todos foram enganados por milhares de anos!
O sexo não é uma coisa suja.
Ele foi mantido assim, por uma sociedade que crescia com pudores falsos e por manipuladores que não queriam que a Humanidade soubesse o real sentido da cópula...

A união de dois serem para o sexo, é muito mais do que satisfação do corpo!
A energia sexual que desperta a Kundalini, faz com que o elo de duas pessoas seja maior do que a parte física. Há o encantamento, a troca de vibrações  e o bem estar.
A Terra viva (Gaia) precisa da energia sexual tanto quanto de qualquer outra coisa.
Por isso, aqueles contrários à magia que o sexo traz, fizeram tudo isso parecer algo referente ao instinto animal do ser humano.

É sim amor, alegria de se dar e receber, do "quero e oferto"...
Nosso chacra sexual agradece!
Quando há o movimento, a  sincronia, a dança dos corpos, essas energias vibram numa frequência que gera uma fonte de luz e cor, que não visualizamos, mas, que existe em plenitude!

Siga a vida com seu parceiro(a), de forma que possam apreciar e sorver esse momento íntimo da melhor forma: Cumplicidade, desejo, harmonia, calor e muito, muito AMOR.



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"Quando corpos se juntam, mesmo que num abraço, há uma troca de frequência. Quando têm uma experiência sexual, há uma liberação de hormônios dentro do corpo.
Os hormônios despertam determinadas energias dentro das células, que provocam uma transferência da essência de uma pessoa para outra. É por isso que quando tem uma relação sexual com alguém, nem sempre conseguem eliminar a energia daquela pessoa. Mesmo não querendo estar com a pessoa, a experiência sexual permanece com vocês, porque houve uma troca eletromagnética.

Assim, se existe uma união e uma troca química com uma pessoa que não está na vossa sintonia, vocês estão recebendo todo o lixo dessa pessoa, porque estão trocando energia com muita intimidade.

Vocês podem aprender a usar a energia que os estimula sexualmente sem dá-la para outras pessoas. Ás vezes vocês se afastam dessa espécie de troca. Em vez de entrarem no caos e na loucura, podem explorar essa energia através da arte da masturbação, sabendo que é perfeitamente válido e saudável fazê-lo. Ou simplesmente observar quando sentem uma excitação sexual e decidir o que fazer com ela. Podem dizer: "Bom não vou trabalhar com isto agora. Vamos ver para onde vai essa energia." Peguem a energia, deixem-na subir pelo corpo e usem-na em outras áreas.

Encontrem um local de serenidade e silêncio onde possam encontrar respostas às vossas perguntas. Aprendam a aquietar vossas mentes. Aprendam a ter o controle total da vossa energia.

O que isso significa? Significa que, onde quer que estejam, estão observando a si mesmos - a postura do vosso corpo, o movimento das mãos, se estão se repetindo muitas vezes, se estão falando ou em silêncio. Aprendam a observar-se mas sem julgamento. Aprendam a observar-se (constatando como são) e a corrigir-se (determinando como gostariam de ser). Aprendam a silenciar a mente.

As frequências são transmitidas de uma pessoa para outra, especialmente se houver uma ligação de amor. Quando existe um relacionamento que consideram apropriado, em que há respeito mútuo, troca de energias e que estas energias podem fluir livremente, num circuito aberto. Quando vocês não se amam e não estão ligados, não há troca positiva e o circuito não se abre. Isso não significa que não possam ter prazer no sexo.

Com a elevação da corrente elétrica, os orgasmos vão ficando cada vez mais intensos e longos; o corpo humano consegue atingi-los e mantê-los porque o sistema nervoso é capaz de sustentar frequências orgásticas altíssimas. É o sistema nervoso que determina como você se expressa e sente.

O orgasmo cura e realinha o corpo físico.

Na sequência também vão perceber a importância da nutrição vibracional à medida que começam a ligar-se sexualmente. A ligação sexual é a única forma de comunhão total com pessoas que estejam na mesma voltagem ou em voltagem compatível.

Acabou a sexualidade leviana, o fingimento de sensações - acreditar que se é sexualmente liberado por ficar nesta ou naquela posição, fazer ou dizer isto ou aquilo. Isto não passa de aeróbica na área da sexualidade. Nós queremos que entrem na aeróbica e nas contorções da alma - a vibração.
A profundidade de duas pessoas atingindo o orgasmo simultâneo e unindo-se nessa capacidade é o que todos desejam. Se existe medo, é devido à falta de um modelo de comportamento. Vocês devem projetar um.

Precisam limpar a conotação negativa e os julgamentos que tingiram a vossa experiência sexual por eras. Precisam fazer as pazes com o sexo para integrar as frequências e a identidade.
Houve tanta manipulação e limites tão estreitos foram estabelecidos, que a verdade da sexualidade foi escondida de vocês. Disseram-lhes que poderiam procriar e ter orgasmos, mas não lhes contaram que poderiam abrir frequências com ela. Podem contactá-la e usá-la como método para lembrarem quem são e alterar a frequência vibratória de vosso corpo.
Nos próximos anos, a expressão da vossa sexualidade terá adquirido toda uma nova dimensão. Irão evoluir e crescer, se tiverem um companheiro que também queira seguir pela mesma estrada e estar tão aberto. Mas se estiverem com uma pessoa que queira jogar o jogo da abstinência ou da fuga, infelizmente não chegarão lá."

Sexualidade Sagrada e Consciente - Uma herança dos Deuses
Do Livro: Mensageiros do Amanhecer

TARDE CREPUSCULAR

Tarde Crepuscular

E ali sentados à mesa de mãos entrelaçadas e olhando aquele fim de tarde crepuscular, ele não conseguiu esconder o sentimento que tanto tempo lhe consumia...
As palavras antes presas como nó que não desatava, foram fluindo, lenta e amorosamente...
Sim, era necessário tudo lhe dizer, afinal, aquela meiga mulher merecia.
Tanto ansiava por isso...
E sem mais delongas, ele fez um carinho em seu rosto e sorriu dizendo:
- Eu te amo.
E quase sem acreditar no que ouvia naquele instante, visto que somente ela aquilo dizia, ficou estática!
Uma voz dentro de si, ecoou:
"Acorda, moça! Esse sonho ainda não aconteceu..."

Fátima Abreu Fatuquinha

Resetar e Reiniciar- Capt 3

Capítulo 3


O caso mais estranho e complexo, estava à sua frente, e ela ao ler e reler tudo que aquele homem relatou no grupo, decidiu que ele seria o protagonista de seu novo livro.
Valter era seu nome. Nascido no RJ, e tinha uma verdadeira história a ser contada, que para os mais céticos, não passaria de pura ficção científica...
Estava acertado: Briana Hope entraria em contato com ele e o transformaria em personagem.


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Era um quitinete bem amplo. A casa permanecia em sua estrutura do mesmo jeito. 
Ele abriu os olhos e a cabeça, ambos doendo muito...
Algo agoniante.
Valter teve fortes dores de cabeça na infância e outros sintomas, que foi diagnosticado como tendo disritmia; E conforme fez tratamento homeopático, foram sumindo. 

Era um homem jovem de 1,83 m e 80 kg bem distribuídos, descendente de italianos.

Puxou a colcha da cama de lado para se levantar, pois, a dor de cabeça era imensa e tinha que tomar algo urgente para melhorar... 
Quando retirou a colcha, reparou em algo bizarro: 
Ela não era mais da cor de antes (preta, listrada com amarelo) agora era totalmente vermelha! 
A mesma colcha usada, que já fazia dois anos, e já tinha até um buraco, havia mudado.
Seu colchão parecia mais novo, no entanto...

Em um momento, lembrou que estava já atrasado. 
Olhou a roupa sobre a cadeira, como havia deixado na noite anterior. 
Valter deixava tudo preparado de um dia para o outro, para facilitar.

Caminhando até o banheiro, percebeu algumas mudanças:

A cor da parede do corredor da saída da casa, mudara também...
Objetos estavam dispostos no ambiente de forma diferente.
O armário e a estante permaneciam como se lembrava.
Olhando a estante mais atentamente, percebeu que faltavam livros, pois, tinha de 30 a 40, mais ou menos, que colocava sempre encostados um no outro; Agora havia buracos, espaços... 
Também ao olhar para os CDs, notou que faltavam algumas bandas.

Ao olhar-se no espelho do banheiro, viu um filete de sangue saindo do nariz.
Com certeza, aquela cefaleia tinha algo com aquilo...
Tomou banho e um analgésico. Aprontou-se para sair como de costume para trabalhar.
Notando mudanças no ambiente ficou extremamente assustado.


Olhando  mais pela casa, percebeu a falta de um tecido que tinha uma estampa de Mandala. 
Sempre ficava na janela.
Deu desculpa para si mesmo, que foi um vento que passou e carregou o tecido.
Ao chegar à cozinha, percebeu a falta dos ímãs de geladeira. 
Ele tinha muitos daqueles que dão no comércio com telefones para contato.
A geladeira estava lisa! 
Também havia além de garrafa d' água, alguns itens que ele não se lembrava de ter comprado.


Era bem cedo ainda.
Repentinamente, ao descer as escadas, sentiu falta dos cachorros da vila. Onde estariam?
Era comum eles fazerem "festa" para Valter; Eram vira latas bem mansos.
A vila estava silenciosa sem os cães dos vizinhos...

A dor de cabeça ainda não havia passado. 
O sangue no nariz, sim. 
Valter morava no Riachuelo, bairro carioca. 
Mais precisamente na Rua Ana Néri, número 2236, próximo à linha do trem.
Ao sair de casa, notou as casas vizinhas diferentes, algumas com lados opostos ou com cores trocadas. 
Caminhando pelo outro lado da linha do trem, que era sua rota cotidiana, reparou mudanças maiores naquela área:

A farmácia do bairro não estava mais lá, e estranhamente, de um dia para o outro, surgiu uma lanchonete em seu lugar. Percebeu mudanças no banco também.

O mais estranho estava por vir ainda: 
As mãos de rua estavam diferentes, entre outras coisas.
Ele trabalhava em Copacabana desde sempre. 
Nunca houve um Forte de Copacabana ali.
Os nomes de rua também estavam trocados: 
A Av. Atlântica não existia para ele.
Ao chegar ao trabalho, seus colegas perguntaram o que ele fazia ali, já que estava de férias, há 11 dias.
Ele reparou que o ambiente também estava mudado. Disposição dos móveis, a logomarca também...
Fingiu que tudo não passava de uma brincadeira, para que não parecesse doido, perante os colegas.
Saiu atordoado dali.
Parecia estar sonhando ainda... Ou estaria ficando louco? Nesse momento duvidou até de sua sanidade!

Continua no livro...
https://www.clubedeautores.com.br/livro/resetar-reiniciar#.XW22xvBKh1t

Fátima Abreu Fatuquinha

Eu Sou

O antigo sistema está em colapso. A Matrix se deteriora. 
E a Nova Era, enfim, chega de braços abertos para todos que estejam de coração livre para recebê-la. Mas, no processo, existem os sintomas, as curvas no caminho para chegar ao destino...
Então, você acha que tudo perde a importância desmedida que dava antes... 

A vida é simples! 

Sinta-se feliz, que a vibração, produz a frequência da alegria e a terá, com certeza.
Existem várias leis Universais envolvidas: 

A Lei da Atração, é uma delas.

Atraia para si, o que quiser de melhor, e terá.
Seja uma pessoa positiva. Acerque-se de gente assim também!
Não acesse coisas que deprimem.
Seja luz, um candeeiro para abrir tanto o seu caminho, como de outrem.
Fátima Fatuquinha Abreu

Eu Sou

Luz

Paz

Saúde

Felicidade

Prosperidade

Abundância

Amor

Eu Sou

Centelha Divina do Criador

Eu Sou

O movimento que segue como fluxo do rio.

Eu Sou

A vida numa Nova Era onde sorrio...

Fátima Abreu Fatuquinha

Para Refletir...

E a vida é uma caixinha, não mais de surpresas, mas, de verdades ocultas sendo descodificadas...

É preciso discernimento para notar que tudo está diferente...

Algo inusitado, pode até te acontecer, fique atento!

Entretanto, siga de coração aberto.

 Perceba a lua e o sol, as nuvens, as estações, e o entorno.

Quantas coisas um bom observador vai achar!

E quantos sonhos, então você interpretará...

Nessa epifania, você se sentirá confuso(a), mas, não desanime meu irmão (ã):

É tudo para um Bem Maior, você verá...

Fátima Abreu Fatuquinha

https://www.facebook.com/groups/361421617395420/1091979311006310/?comment_id=1095601223977452&reply_comment_id=1095613547309553&notif_id=1566491429534314&notif_t=group_comment_mention

Imagem criada por:  DaniloYasigui

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DINÂMICA DE AGOSTO

Ano passado fizemos essa dinâmica que irei postar abaixo,  sobre 7 metas em 7 dias/meses/ até final do ano...

Quem não fez a dinâmica anterior, poderia fazer a desse ano, para nos agregar sua participação?








Bem, agora a pergunta é:
Dessas metas a que você se propôs, quais realizou?
Alguma pelo menos?
Caso não, elas mudaram nesse ano?
Tem outras como prioridade?

Segue o texto do ano anterior:

Para a nossa nova dinâmica temos a pergunta:
Você realiza aquilo à que se compromete?
Ex: 7 metas para 7 dias
Você faria? E aquelas que promete no fim de um ano, pelo menos a metade consegue realizar durante o seguinte, ou procrastina?
Exemplifique 7 metas aqui, e veja se até o final deste ano, fará pelo menos 4 delas.
Desafio aceito? Então vamos lá. Medite sobre cada assunto que queira mudar em sua vida ou que precisa realmente. É motivação que te falta... Siga em frente!


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Maria Fernanda (Grupos IP e da Luz)

Sobre minhas 7 metas para dinâmica? Ui!
"Se não houvesse outra vida, você estaria vivendo esta?"
1)  Sou uma pessoa intensa em tudo, logo, tudo que faço é com extrema alegria; Ou com qualquer outro sentimento, mas, com muita intensidade.
2) Todas as manhãs minha meta é chegar ao final do dia em Paz: Sem ter me irritado, perdido a paciência, e mantido a serenidade. Bem, quando não consigo, recomeço no dia seguinte.
3) Sobre a vida Espiritual? Não, quero muito amadurecer...
 Profissional, eu tinha 3 metas, já fechei duas! Up!
4)  Emocional ? Affs, rsrsrsrs... Melhor deixar off...
5)  Viagens, ah isso sim! Tenho um rascunho da adolescência, dos lugares que queria conhecer, já fechei! Agora vou onde quiser mesmo!
6)  Vida Pessoal: Sim, tenho minha casinha, meu carro e meu trabalho! Ahh, me orgulho disso!
7)  Nunca fui de colocar metas a longo prazo, talvez por isso, eu nem tenha muito a contar; Porém, me sinto uma mulher realizada em todas essas fases, claro, que a cada dia que amanhece, nasce um sonho, uma nova esperança e novas metas. Mas, sou muito realista e feliz assim!

Beijão para você que me leu! E quem tiver uma meta, não foque nas curvas da estrada, e sim, apenas no objetivo!

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Eu,  Fátima Abreu (Grupos da Luz e IP)

Tenho metas a realizar todo ano. Nunca fiz para dias da semana, como exemplificam os cards acima.
Até porque, sigo uma certa rotina... Porém, em cada época por mim vivida, ela foi se modificando conforme as necessidades. 
Posso dizer que de segunda à quinta, seja igual. E de sexta até o fim da tarde de domingo, aí sim, é diferente: Pois, passo os fins de semana na casa do meu namorado.
Todavia, ao passar dos 50 anos, as metas são mais para realizar coisas que até hoje não foram feitas: Com a proximidade da terceira idade, há os questionamentos e posições que nos leva à última etapa da vida humana, que é ser idoso(a)...

Então, as minhas 7 metas (para fazer antes da terceira idade chegar):

1- Passar um fim de semana/feriadão, em um hotel fazenda ou pousada, com meu amor.
2- Cantar num karaokê Bossa Nova ou MPB.
3- Fazer uma tatuagem de henna, só para ficar temporariamente no meu corpo. Pois, como sou inconstante, se fizesse uma tatuagem definitiva, com certeza, iria enjoar.
4- Ter uma tarde de autógrafos com todos os leitores que já compraram meus livros, em um lugar público, arborizado e calmo. 
5- Eu mesma ter cada um dos meus livros, impressos!
6- Conhecer  algumas pessoas (que considero família, como Maria Fernanda Freitas), pessoalmente. 
7- Realizar um desejo que guardo escondido dentro do coração.

                                                                   
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Lílian Furtado (Grupo IP)

Dinâmica sobre as 7 metas em 7 dias da semana

Para dizer a verdade, eu não costumo fazer promessas a mim, porque tudo o que me é imposto de um modo geral, acaba me desmotivando ao invés de me motivar. 
Porém, reconheço que algumas vezes, se faz necessário ao menos se propor a fazer algumas mudanças na vida, ainda que pequenas. Bem, vamos lá:

Segunda-feira: Não reclamar porque é segunda-feira!
Terça-feira: Não reclamar pelas coisas que ainda não conquistei, e agradecer à Deus por tudo que tenho.
Quarta-feira: Organizar todos os meus arquivos no escritório.
Quinta feira : Começar a me exercitar diariamente.
Sexta-feira: Ler pelo menos um livro por semana.
Sábado: Prestar mais atenção a minha intuição e menos na opinião alheia...
Domingo: Ser menos ansiosa e aprender a relaxar mais.


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Segunda dinâmica: Frases para completar

EU AINDA TENHO QUE........................................
POSSO NÃO SER PERFEITO(A), MAS,....................
EM CIRCUNSTÂNCIAS EXTREMAS, FICO......................
NÃO ADIANTA DIZER QUE SIM OU NÃO, PORQUE EU................
FUJO SOMENTE SE.......................................................................................


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Lílian Furtado:


[11:03, 18/08/2019] Lílian F: Dinâmica:

EU AINDA TENHO QUE parar de protelar em tomar decisões quando são muito importantes e podem alterar minhas relações humanas.

POSSO NÃO SER PERFEITA, MAS, busco cumprir com as minhas responsabilidades quando as assumo por vontade própria.

EM CIRCUNSTÂNCIAS EXTREMAS FICO nervosa e com medo de tomar decisões que me trarão arrependimento.

NÃO ADIANTA DIZER QUE SIM OU NÃO, PORQUE EU sempre posso mudar de ideia.

FUJO SOMENTE SE me sinto pressionada a tomar decisões ou agir contra a minha vontade.


[11:04, 18/08/2019] Lílian F: Espero que tenha respondido de acordo com as expectativas. Um ótimo domingo para você. 😘😘😘


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Mônica Miguez:

Para 7 dias: Trabalhos bem feitos. Não traço metas para cada dia. 

Para os meses:  Organização de escritos meus, por "assunto", planejamento a efetivação de um evento de médio porte, volta ao mercado de trabalho com carteira assinada.


Para fim de ano: Fechar o ano com sonhos realizados e planos executados.


Ainda tenho que ... lidar melhor com a ansiedade.

Posso não ser perfeita, mas... aprendo a melhorar a cada dia.

Em circunstâncias extremas, fico...  calma.

Não adianta dizer sim ou não, por que eu... sempre pondero.

Fujo somente se... (aprendi a não fugir)


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J Davi Miguez:


Ainda tenho que...  viver mais, na paz e com saúde.

Posso não ser perfeito, mas... sou eu.

Em circunstâncias extremas fico... dependendo da circunstância, calmo ou irado.

Não adianta dizer sim ou não, porque eu...  posso aceitar ou não, pondero.

Fujo somente se... a situação trouxer uma consequência negativa mais à frente.



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Eu, Fátima Abreu:*


Então, as minhas 7 metas (para fazer antes da terceira idade chegar):

1- Passar um fim de semana/feriadão, em um hotel fazenda ou pousada, com meu amor.
2- Cantar num karaokê Bossa Nova ou MPB.
3- Fazer uma tatuagem de henna, só para ficar temporariamente no meu corpo. Pois, como sou inconstante, se fizesse uma tatuagem definitiva, com certeza, iria enjoar.
4- Ter uma tarde de autógrafos com todos os leitores que já compraram meus livros, em um lugar público, arborizado e calmo. 
5- Eu mesma ter cada um dos meus livros, impressos!
6- Conhecer  algumas pessoas (que considero família, como Maria Fernanda Freitas), pessoalmente. 
7- Realizar um desejo que guardo escondido dentro do coração.

*Das metas descritas no blog ano passado, nenhuma foi realizada, mas, como ainda não cheguei à terceira idade, pode ser que algumas delas aconteçam (espero).



Segunda dinâmica: Frases para completar

EU AINDA TENHO QUE... Realizar pelo menos algumas das metas acima.
POSSO NÃO SER PERFEITO(A), MAS... Tento andar pelo caminho correto.
EM CIRCUNSTÂNCIAS EXTREMAS, FICO... nervosa ( hoje menos que antes)
NÃO ADIANTA DIZER QUE SIM OU NÃO, PORQUE EU... Tomo a decisão que achar melhor.
FUJO SOMENTE SE... Não tiver outra solução. Ou se a situação for de extremo perigo para mim ou outrem.


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Sílvio César:

Frases para completar



EU AINDA TENHO QUE... GANHAR NA MEGA SENA, CONHECER A NOVA ZELÂNDIA, MONTAR UMA BANDA DE ROCK, TRANSAR NA PRAIA E AJUDAR A VÉIA QUE MORAVA NA CASA AQUI DA FRENTE, ELA TEVE QUE MUDAR PORQUE NÃO CONSEGUIA PAGAR O ALUGUEL.

POSSO NÃO SER PERFEITO, MAS... TUDO BEM, NINGUÉM É, NÃO QUERO SER MELHOR QUE TODO MUNDO, RSRS.

EM CIRCUNSTÂNCIAS EXTREMAS, FICO... TRANQUILO SEMPRE, PACIÊNCIA E CALMA É UMA COISA QUE TENHO DE SOBRA.


NÃO ADIANTA DIZER QUE SIM OU NÃO, PORQUE... EU VOU ACABAR ESQUECENDO MESMO, RS...


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Maria Fernanda:


Eu ainda tenho que : viajar para Turquia , tenho que me reinventar todas as manhãs , tenho muito mais a agradecer e muito menos a pedir .
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Posso não ser perfeita , mas sou perseverante , teimosa e pensa num coração bom 🤭
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Em circunstâncias extremas , fico maluca e atiro para depois perguntar quem é , ex : se está ao meu alcance com certeza vou tomar alguma providência e chorar , ter medo ou ver o perigo bem depois .
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Não adianta dizer que sim ou não , porque tenho muita opinião , depois que tomo uma decisão é ponto final mesmo .
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Fujo somente se me sinto manipulada ou invadida nos meus limites .

Beijão!


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Ângela Nuno:

[14:55, 19/08/2019]: DINÂMICA 1

Quanto a traçar metas e estipular prazos, não tenho este tipo de planejamento.
Sou mais de ir à luta, focar em meus objetivos, sem a cobrança específica de prazo estabelecido.
Lógico, em alguns momentos, sou "obrigada" a fugir da regra pois, a situação não pode ser diferente.
Mas, sou muito focada quanto a concretizar meus objetivos, também, não sou boa em desistir. 
Posso até, por motivo de força maior, deixar orbitando por um tempo no plano das ideias, mas, desistir, jamais!

[14:55, 19/08/2019] Ângela N1: DINÂMICA 2 

FRASES PARA COMPLETAR:


⏩ EU AINDA TENHO QUE... Viajar mais, caminhar mais, ver mais o pôr do ☀ e fazer tantas coisinhas Max e Miúdas...😁

⏩ POSSO NÃO SER PERFEITA MAS... Procuro a cada dia, trabalhar minhas imperfeições, aceitar o que não posso mudar, e evoluir espiritualmente...

⏩ EM CIRCUNSTÂNCIAS EXTREMAS FICO... Por incrível que pareça, procuro ficar o mais calma e equilibrada que puder. 
Raciocínio não combina com agitação interna.

⏩ NÃO ADIANTA DIZER  QUE SIM OU NÃO, PORQUE EU... Hummmmm, penso que não sou absoluta e em muitos momentos, pondero e ouço a opinião do outro.


⏩ FUJO SOMENTE SE...
Perceber que não vale a pena ir além com alguma coisa ou alguém.

Digamos que eu saio à Francesa...😁😁


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