BASES DA CROMOTERAPIA

CROMOTERAPIA COMO O NOME JÁ DIZ, É O TRATAMENTO DE CERTAS ENFERMIDADES, PELAS CORES. TRAÇO AQUI ALGUMAS IDÉIAS BÁSICAS SOBRE ESSE ASSUNTO.

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Citarei aqui um resumo da cromoterapia para quem quiser experimentar essa opção de tratamento:

TABELA DAS FUNÇÕES DAS CORES

Violeta- cauteriza inflamações e infecções, além de funcionar como calmante (sedativa).

Índigo- limpa tanto a corrente sanguínea como as ligações psicológicas do indivíduo (depressão e outros), também é anestésico e coagulante.

Azul claro- regenerador de pele, músculos, nervos e aparelho circulatório, além de ser sedativo e analgésico.

Azul forte ou índigo- auxiliar no tratamento de doenças das articulações (artrose e outros).

Verde claro- vaso dilatador, sedativo, limpa o organismo das toxinas.

Verde forte- anti infeccioso e regenerador do organismo.

Amarelo claro- ativador da purificação do organismo, além de ajudar a desintegrar cálculos nos rins e vesícula, útil também nas doenças de pele. Traz alegria, disposição, bom humor.

Amarelo forte- fortificante do organismo, agindo nos tecidos internos.

Laranja- queima gorduras localizadas, serve como energizador. ajuda também com reumatismos e dores nos ossos.

Rosa claro- ativador da eliminação das impurezas na corrente sanguínea.

Rosa forte- cauteriza veias, desobstruí vasos e artérias e elimina impurezas do sangue.

Vermelho- ativador da circulação do sangue e do sistema nervoso, (não deve ser utilizado nessa função) energizador, estimulante sexual.

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Na cromoterapia podemos utilizar a mentalização das cores, a energização da água sob efeito do espectro solar e luzes coloridas.

Para complementar tudo isso, o contato com a natureza, e uma alimentação natural bem equilibrada.

Energização da água:

Deixe em uma garrafa limpinha um litro de água potável, coberta com um papel de seda ou crepom, da cor referida para o seu tratamento.

Ex:

Se você sofre de problemas nas articulações, reumatismo, etc, use a cor AZUL FORTE ou LARANJA.

Se for um problema para eliminar cálculos, forre a garrafa com a cor AMARELA, e assim por diante, conforme a tabela de cores citada no texto.

Deixe pelo menos 2 horas a 4 horas "carregando" de luz solar.

Para que a cor do papel + a luz do sol sirva de remédio, tome ao menos dois copos por dia: 

Um em jejum e outro antes de dormir. A duração do tratamento é até a pessoa se curar do problema.

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Luzes coloridas: Utilize lâmpadas de 25W.

CORES PARA TRATAMENTO:

Azul- para problemas musculares e articulações

Amarela- para problemas de figado

Verde- para infecções: Com movimentos circulares no sentido horário, você vai aplicando por 5 minutos na região que precisar de cuidados, mas, apenas uma vez ao dia.

Fazendo quandos dias forem necessários, até melhorar.

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Alimentação natural:

É muito importante que durante seu tratamento com a cromoterapia, tenha uma alimentação equilibrada com frutas, verduras e legumes. De preferência na cor do seu tratamento, não querendo dizer com isso, que não possa utilizar alimentos de outra cor...

Ex:

SE ESTÁ SE TRATANDO COM A COR LARANJA, FRUTAS COMO A PRÓPRIA LARANJA, TANGERINA, MAMÃO PODEM SER TRANQUILAMENTE ADICIONADAS NA SUA REFEIÇÃO!

OU SE ESTÁ USANDO A COR VERDE PARA TRATAMENTO: COMA MUITAS HORTALIÇAS, COMO O ESPINAFRE, AGRIÃO, BERTALHA, BRÓCOLIS, ETC...

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Contato com a natureza:

Abraçar uma árvore...

VOCÊ JÁ OUVIU ISSO EM ALGUM LUGAR NÃO FOI?

Mas é muito bom fazer isso! Estar em local arejado, verde para todos os lados, e muitas árvores para você ter contato...

A energia que vem da terra, flui dentro da árvore na forma de seiva, e ao abraçá-la, você recebe também essa energia...

Experimente, revigore-se!!!

Fátima Abreu

Fatuquinha

Ler mais: http://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=178196#ixzz1Fm1hCbKS Under Creative Commons License: Attribution Non-Commercial No Derivatives

Imersão

 

Imersão palavra muito usada hoje em dia, para N coisas. Mas, a verdadeira e mais importante, é somente uma: Você!

Sim, a imersão dentro de si e conhecer a sua amplitude, seu Eu Superior (a melhor versão de si), sua capacidade de co criação nesse mundo. Reconhecer-se capaz de tudo, mesmo que digam que não é.

Ah, a primeira coisa é esquecer o que os outros dizem sobre qualquer aspecto de sua vida.

A opinião alheia deixa de existir para você, nesse AGORA.

Sim, e além disso, esquecer o ontem e se preocupar somente com o que você vivencia nesse momento.

O futuro é apenas o momento seguinte aos seu planos, decisões e escolhas. Não programe. Deixe acontecer segundo seus propósitos.

A iniciativa é só sua. Interiorize-se!

Separe o joio do trigo: Aquilo ou aqueles que nada te acrescentam, se desvencilhe rapidamente!

Esse é um dos primeiros passos. A seguir:

Reflita sobre o que fez até aqui e onde possa ter errado. Escreva num papel, leia em voz alta, depois risque e jogue no  lixo. Pode acrescentar as palavras: "Eu jogo fora tudo que não me serve!"

Essa é uma boa dinâmica.

Desfaça de coisas velhas, quebradas, rasgadas, sujas e esquecidas. A limpeza começa ao seu redor.

Mantenha perto contas atuais, para que veja que foi capaz de pagá-las e vai conseguir sempre isso.

Relaxe, medite pelo menos 20 minutinhos por dia ao som de uma música Solfeggio (encontrará várias no Youtube) nas frequências HZ: 222, 432, 528 e 741, entre outras.

Beba água mineral (de preferência solarizada em garrafa de vidro 2 hs por manhã entre 7 e 9 hs)

Mantenha contato com a Natureza: Abrace uma árvore, ande na areia da praia, converse com suas plantinhas, fale com seu animal de estimação. 

Olhe para o mar e FOQUE nessa reflexão: "Ele é tão grande; maior é o tamanho dos meus sonhos que serão realizados, nesse AGORA!"

Crie uma lista de desejos, metas, como preferir, depois coloque num livro (caso seja uma pessoa religiosa, coloque no da sua religião). Acredite, co crie a sua realidade!

Na Física Quântica temos o conhecimento do quanto podemos ser seres energéticos e como fazemos parte desse Universo do Criador. 

O ser humano gera um campo de energia à sua volta, e cabe a cada um, fazer com que esse campo esteja limpo, para se manter aberto às boas vibrações.

Crie frases para serem repetidas (motivação), como:

Sou próspero(a)! Eu mereço ser feliz! Tenho boa sáude!

Fora tudo isso mude sua alimentação para a mais natural possível: Fuja de embutidos, gorduras, açúcar. refrigerantes e álcool.

Aproxime-se dos chás, vegetais, legumes, cereais e frutas.

Crie um hobby, uma distração para ficar menos possível longe de noticiários e coisas que não agregam.

A saúde mental agradece!

Cante, dance, contrua, crie!

Filtre o que você lê, escuta, assiste na TV ou na Internet. Também o que sai da sua boca:

 Não diga certas palavras que só atrasam sua evolução e seu caminho para o sucesso. 

Por exemplo, em vez de dizer: "Estou sem sorte", ( para não especificar aquela palavra), diga: 

"Essa maré vai passar em breve!" Esperança em tudo!

O pensamento positivo é a fonte da Lei da Atração! Seja otimista. Insista nos seus planos.

E seja só Gratidão! Afinal, você não está aqui pelo mero acaso do destino. Você veio para viver e ser feliz.

E mesmo que o mundo lá fora tente te dizer o contrário, essa é sua perspectiva de vida: Felicidade!

Fátima Abreu Fatuquinha

8 de Março: Dia Internacional da Mulher

 

Nova série de vídeos feito por mim

                                                Parte 1

Hoje começo uma nova série sobre o Tantra e outros assuntos. 

O vídeo caseiro sem ajuda profissional, fica difícil sair perfeito. As edições não retiram totalmente o que queremos. Então, desculpem por esse primeiro vídeo da série estar com foco de luz vinda de fora. Não consegui tirar isso.

Mas, o conteúdo é que vale, não é mesmo?

Então, embarque comigo nesse voo de temas que farei, incluisve sobre Física Quântica ligada à espiritualidade. 

Também lerei contos e poesias interpretados como se fosse um áudio book.

Um beijo da Fatuquinha

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                                                   Parte 2

Toda vez que fizer sexo tântrico, coloque as músicas adequadas para isso, para despertar a Kundalini, e aproveitar ao máximo a energia vital que isso lhe trará. Uma dica é esse vídeo, porém, há muitos no Youtube. Basta procurar ;) !

Parte 3 no facebook: https://www.facebook.com/fatima.abreu.9250/videos/1678474605695301

Parte Final também no facebook: https://www.facebook.com/fatima.abreu.9250/videos/1678897315653030

Espero que gostem!

REPUBLICAÇÕES DE ALGUMAS POESIAS MINHAS NO FACEBOOK

E a vida caminha, e não deixemos nos abater!

Há momentos de lágrimas ou nostalgia, mas, há brisas que chegam de mansinho, trazendo suave alegria...
Rosas com seus espinhos, ainda assim, tem beleza e perfume.
Hoje estou mais para girassóis; Vou deixar as rosas de lado um pouco.
A rubra rosa, dá lugar às flores campestres....
Margaridas e girassóis, menos vermelho e mais amarelo.
Como o ouro.
Como o Sol.
Como dourada areia da praia.
Como a vontade de amar.
E diga-se de passagem, cada vez mais continuar...
Sigo de mãos dadas.

Fatuquinha

 

 

Eu aqui, com passos lentos, não deixo de agradecer.
Pois o vento que sopra ao longe, vem até mim também.
Sigo a linha do horizonte, onde os olhos ávidos, presenciam a junção do céu e mar. Terra e Ar.
Vivo, e sou grata.
E faço o que a vontade quer em cada momento. As rédeas de outrora, não me seguram mais......
É por isso, que todos tem chance de reverter tudo.
Basta querer, acreditar e seguir em frente...
O resto, entregue à Deus (que cuida da gente).
Fatuquinha

   — Fátima Fatuquinha Abreu em Maricá.

 

No frio e na chuva, o calor de braços apaixonados.
Que se enroscam num delicioso abraço.
Café quente, olhos nos olhos...
Uma xícara para dois.
O resto, vem depois...

Fatuquinha